幸福的意义
幸福的意义1 幸福很简单，幸福就是家人都平安健康，这样就家和万事兴了，这样就是平平安安简简单单的小幸福。大多数的人都把幸福当做钱，但却忘记了微小的幸福，只要是平凡的家庭，就会有平凡的小幸福，但是忙碌的叔叔阿姨们，总会有一个希望就是能和自己的家人团聚，而像我们这一些平凡人呢！通常就是和朋友打球，玩和逛街，所以这就是我们平凡人的小小幸福。
幸福是一个人能够完成的吗？其实我还不知道，但是我想应该可以，只要用心一定可以，妈妈常告诉我天下无难事，只怕有心人。
爸爸也常常靠诉我，他希望我们常常出去玩，因为爸爸是一个工作狂，常常加班到很晚，他根本就是一个工作狂，回家已经凌晨，到2点左右，反正希望就是幸福。
幸福的意义2
记不得亦舒哪本小说里，有人问女主人公，母亲去世是什么感觉。回答是，再没有体会到真正的快乐。
跟爱一样，幸福是如此的神秘而难以定义。与健康类似，当我们特别关注它的时候，应该是它出了问题。如成功一般，当我们刻意去追求它的时候，它往往与我们擦肩而过。海子说，从明天起，做一个幸福的人。我想他一定是特别的不幸福。
有时候我们会误会忧郁症患者。生活这么美好，为什么他们就不能用心去感受让自己快乐起来。如书中所言，过度渴望也可能是致病因素，这一类的病症，往往对应着某种恐惧，而恐惧激发的症状，又反过来强化了恐惧。患有忧郁症的人很可能不是不想幸福，相反是因为太想幸福，或者太害怕自己不幸福，所以反而没法幸福起来。书中建议的“矛盾意念法”，就是要停止跟症状做斗争，试着去做相反的事，不再过度关注自己所害怕的事情，症状反而会减轻甚至消失。比如失眠患者，当他们尝试用尽量晚点上床睡觉来替代试图入睡的时候，反而可能会快就入睡了。
回到本文开头，当遭遇至亲离世这样的苦难之后，我们是否还有机会拥有真正的快乐？
问题也许在于如何定义真正的快乐。如果真正的快乐是指那种不依附于任何东西，由内心散发出来的幸福感的话，我觉得可能真的是很难再有了。父亲走了之后，不自觉地我会抗拒很多以前让我觉得幸福的事物。比如我会本能地害怕节日和周末的到来，不愿意走进熟悉的餐馆，在机场商店买特产时总会躲开父亲喜欢的食物。
尽管如此，我知道自己并没有真正地丧失幸福感。书中说，快乐是（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。所以找到幸福的最好办法，也许就是不再把追求幸福作为目标，而把生活变成一件一件的小确幸。
回想起父亲生病到离世的十个月间，尽管有见不到希望的忧伤，也有不断被现实打击的悲苦，但也不乏这样的小确幸。父亲生病后胃口一直不好，而营养又至关重要，所以我把给爸爸做饭当成首要任务。用小姨安慰妈妈的话说，系上围裙是最好的治愈方式。那段时间，我推掉了几乎所有的出差任务，每天根据爸爸口味琢磨做什么饭，如果做的饭爸爸多吃了几口，就很开心。爸爸喜欢吃牛肉，我学会了卤牛腩，得需要三天时间经过十几道工序才能把卤好的黑红发亮的牛腩切好片端上桌。在慢火煮炖散发的香味中，似乎连时间都慢了下来，真愿意时光就此停驻。我总觉得，中国人的幸福，很大一部分就在那端上桌的一盘盘菜肴中，也在那围坐桌边的热闹中。父亲最后一次入院，营养科医生检查说营养情况良好，这件事成了我的小确幸。
在苦难中，我们的心会变得更加敏感，特别是对生活里那些美好的东西，比如诗词，大自然，温暖与爱。去年父亲临走前的那一周，有一天从地铁站出来，突然看见去往医院的道路旁的树上盛开着大朵大朵黄色的花，如此绚烂夺目，让人印象深刻。今年父亲离世周年的清晨，我特地坐地铁去看那些树，却连一朵花的影子都找不到了。不知今年的春天是否离开得更早一些。
清明前的一个夜晚，在梦中见到了父亲，戴着他最喜欢的儿子在迪卡侬帮他挑的灰色网球帽。我俩碰面之后，竟然不约而同说，去哪了啦？醒来时的黑暗里，我知道自己流泪了，我想，跟父亲，我们终归还是走散了。
父亲离世前一个多月，我曾经写下一段话：“有时候觉得，如果人是一种无法回忆过去，也不会想象未来的动物，是不是会少很多痛苦。然而那样的话，我们将失去那些温暖的记忆，也不再对未来抱有希望。所以过去和未来，让我们感受温暖与希望，即使痛苦伴随，依然无怨无悔。”
房龙在《人类的故事》里说，人是这样一种被疾病和痛苦包围，却仍然能够感受幸福和快乐的生物。我想，正是因为那些温暖和希望，让我们即使面对苦难，依然能够感受幸福。
最后，还想再一次分享弗兰克尔在书的“自序”中所强调的：不要只想着成功-你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临的，成功也同样；常常是无心插柳柳成荫。
幸福的意义3幸福是什么？幸福是浓浓的亲情、友情。幸福是付出之后的回报，幸福是生活中点点的乐趣，幸福就在我们身边。
许多人认为，幸福是人赚了大钱，娶了一个温柔体贴的妻子，而且天天吃着大鱼大肉。而有的人认为幸福是考上了哈弗大学，考上清华大学。还有的人认为幸福是买了一栋别墅，开着劳斯莱斯。其时生活的点点滴滴都是幸福。就像你饥饿的时候，别人给了你一个馒头，当你寒冷的时候，别人送你一件毛衣，当你伤心的时候，别人几句安慰的话……其时这些都是幸福。诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。
幸福的意义到底是什么，其时幸福的真谛就是在你遇到困境的时候，别人帮助了你，在你被帮助了之后，要想着怎样帮助别人。
幸福的意义4幸福是什么？
幸福，是妈妈的唠叨；幸福，是依偎在妈妈的怀抱里；幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
我觉得幸福是和爸爸妈妈生活在一个温暖的家里，在一起欢笑，在一起嬉戏，虽然有时会吵架，但是这也是一种爱的表现，和爸爸妈妈在一起还可以。
家是最幸福的'地方，如果在外面受到了挫折，回到家中可以得到父母的安慰和呵护，有时觉得妈妈太唠叨，总是说自己这也不好，那也不好，总是说自己不如别人，当时就会觉得妈妈很烦，但是现在回过头来想一想，妈妈这么做是爱我的，我现在觉得我很幸福，有一个爱我，疼我的父母。父母能给你的，都给你了，有父母是的地方就是最幸福的。
其次，我觉得幸福的就是和朋友，知己在一起的时候，可以在一起嬉戏，玩耍，打闹，可以互诉心声，有些事，有些秘密在家不想告诉父母，那么朋友便是你的一个好的倾诉对 ……此处隐藏4121个字……人。研究者写道：“总之，纯粹地追求幸福，只意味着对需要帮助的人视而不见。”
“所以，追求幸福并不能将人从动物中区分出来，这只是生物的本能而已。人的独特之处，就在于其对意义的追求。”佛罗里达大学的社会心理学家罗伊·包麦斯特，这项研究的领导者在新书《意志的力量：重新发现人类的力量》中这样写道。
这项研究的参与者提到了许多奉献自己帮助他人、为了集体的利益牺牲自己而获得生命意义的经历。用当前在世的顶级心理学家马丁·塞利格曼的话说，追求有意义的生活，就是“用你的全部力量和才能去效忠和服务一个超越自身的东西。”举几个例子，给其他人买礼物、照顾孩子、提出见解，这些都是追求更有意义生活的方式。那些生活更有意义的人经常会主动去追寻生命的意义，即使他们明知这是以自身的幸福作为代价。因为他们将自身投入了一项高于自我的事业。他们有着更多的烦恼、更高的压力指数、还比那些感到幸福的人有着更多的焦虑。例如抚养孩子，这是一种有意义的生活体验，但也意味着自我牺牲。包括研究者在内的很多父母，他们的幸福指数都不高。事实上，哈佛心理学家吉尔伯特的研究显示，与健身、吃饭和看电视相比，父母在与孩子互动时会变得更不高兴。
幸福的意义10每当新的一年，一月甚至一天到来时，我们都会抽出一点时间回顾过往，思索未来。我们每个人的一生就如一个剧本，生活中所经历的成功，失败和一些特别的事件依次编入这本剧本中，令我们沉思。这样的自我反思让我们懂得我们从哪里来，到哪里去，它对于我们实现长期目标和幸福是非常重要的。
下面这些问题将会帮助你完成自我反思。每当你被问到生活的意义时，你都可以参照回答下面的问题。
1.用一句话描述：你是谁？
2.你为什么重要？
3.你的生命箴言是？
4.你拥有什么是每个人都渴望拥有的？
5.你生命中曾错过什么？
6.最近你脑子里一直都在想的事。
7.幸福是_______.
8.是什么阻隔着你和幸福？
9.你目前最需要什么？
10.在你内心世界里的天真自我渴望什么？
11.目前你最能肯定的一件事是什么？
12.你最近在烦恼什么事？
13.你害怕什么？
14.什么东西失败会让你裹足不前?
15.你最不会放弃的东西？
16.你想拥有的记忆是什么？
17.什么能使你有安全感？
18.做什么事情能让你忘掉时间？
19.你做的最艰难的决定？
20.你做的最成功的决定？
21.你最想感激的是什么？
22.做什么值得经历痛苦？
23.请排序重要度：幸福，金钱，爱，健康，名誉。
24.什么是你一直想要但却未得到的？
25.过去一年对你具有决定性的时刻？
26.在未来的12个月里你最想改变的东西？
27.在接下来的五年里你最渴望得到的东西？
28.目前最能推动你生活的什么？
29.你绝不会做的事情。
30.你说过你绝不会做但却做过的事情。
31.最近自我学习所获得什么？
32.是什么你根本不懂却总是假装明白？
33.用一句话对阐述对未来的自己的希冀.
34.你未来最担心什么？
35.回顾过去，你最怀念的东西。
36.过去什么事情你一点都不怀念？
37.最近有什么东西让你发现时间飞逝？
38.目前你面临的最大挑战是什么？
39.一句话描述自己的性格。
40.什么永远打败不了你？
41.你朋友和家人都如何描述你？
42.大部分人都不知道你的一样东西。
43.人们总会对你产生误解的东西。
44.你否定却得到大多数人赞同的一样东西。
45.你一直在坚持的却被大多数人否定的一个信念。
46.什么东西你做起来比他人更困难？
47.结交朋友你最看重的3个特点是？
48.如果有个朋友对你说话就如你有时对自己说话那样的方式，你会花多久让他成为你的好朋友？
49.当你想到“家”这个概念时，你会特别想到什么？
50.你拥有的最有价值的东西是什么？
51.如果你现在不得不离开现居地3000米之遥，你最想念的是什么？
52.立即能使你微笑的是什么？
53.当任何事都无法使你开心时你会做什么？
54.你希望什么能从你生活中消失？
55.你希望改善生活能甩开什么？
56.什么东西一天不见你会感到郁闷？
57.你至今相信的最大的谎言？
58.曾经发生过什么糟糕的事让你变得更坚强？
59.什么东西任何人都无法从你那拿走？
60.什么东西是你年轻时不太喜欢而现在很中意的。
61.你放弃什么会很开心？
62.你想把更多的时间用来做什么。
63.你天生擅长的东西。
64.你最近在对什么保持记录吗？
65.最近你的内心在说什么？
66.in必须谨慎对待的东西？
67.你必须严肃重视的东西。
68.你必须忽略的东西。
69.说出3件你永远无法满足的东西。
70.若不在乎他人眼光你最希望改变做什么？
71.你迷恋的东西。
72.活着和生活的区别是什么？
73.如果你可以你希望每天都能做的事情。
74.不久的过去时间里，什么时候你活得最激情活跃？
75.失败和从未尝试，哪个更糟糕？76.什么让你感到不完整？
77.一生中经历的转折点在何时？
78.你希望能和什么或谁更加近距离。
79.若你有个机会将短信发给一大群人，短信内容是什么？
80.你赖以生存的东西。
81.能让你感到舒服的东西。
82.说出关于你的从未改变的一样东西。
83.在接下来的一年将会改变什么？
84.什么错误你一犯再犯。85.你经历过拒绝什么的时段吗？
86.你正在做你坚信的事吗？或者你对你正在做的事表示满意？
87.曾经让你害怕，现在可以勇敢面对的东西。
88.你对自己承诺过，现在依旧需要实现的是什么。
89.对你的现状你最满意的什么？
90.能使你微笑的最简单的东西是什么？
91.到目前为止，你生活的基本焦点。
92.你如何了解该何时继续行动？
93.什么东西你想再做一次。
94.当你90岁时，你最在乎的东西将是？
95.生活中什么东西没有拥有或做好，你会后悔？
